Con las playas vacías, en Sensación Surf también nos hemos tomado un descanso para cumplir con el confinamiento que señala el gobierno y la OMS. Durante la Semana Santa no podremos llevar a cabo nuestras habituales clases para principiantes y avanzados, pero ya estamos pensando en verano y en el 2021.
A día de hoy no podemos saber cuándo volveremos a poder subirnos a una tabla en nuestras playas de Galicia, tampoco cuando las playas volverán a estar llenas. Pero somos optimistas y desde nuestro confinamiento ya estamos pensando en el futuro, porque nos da esperanza.
Cuando estás tan acostumbrado a vivir fuera de casa, hacer eso y mantenerte en forma es esencial. Y no somos los únicos. Lo sabemos porque ya son muchos los que nos están llamando y reservando para finales de verano y septiembre, pero también para el año que viene. Nos encanta que lo hagáis, porque es una manera fabulosa de superar los rigores del confinamiento.
Prepárate para nuestras clases de surf haciendo yoga y ejercicio
Para entrenaros para cuando volvamos a las aguas, recordad que el surf exige fuerza física y tener una buena respiración. Por ello, os animamos a no perder el tono muscular o incluso a ganarlo durante estos días que estamos todos encerrados en casa. Haced series de flexiones, abdominales y sentadillas, siempre dentro de vuestras posibilidades. Otro ejercicio muy recomendable es el yoga.
Con el yoga aprenderéis a controlar mejor vuestra respiración y aumentaréis vuestra flexiblidad. Así, cuando vengáis a nuestras clases, tanto de principiantes como para expertos, tendréis el cuerpo más preparado para disfrutar más y mejor de la magia del surf. Recordad que seguimos teletrabajando, así que podéis seguir llamándonos para consultar precios y packs para cuando todo vuelva a la normalidad. ¿Un consejo? Septiembre de este mismo año. Mucho ánimo que ya queda menos.
